Wednesday, 22 July 2015

Keep Calm It's Wednesday:)

Hej świry!!!
Jak Wam minął dzień?

U mnie aktywny reścik, po za tym dużo pracy
czyli dzień jak co dzień BUSY BUSY!!
 Za to u Brzezi dziś treningowo :)
Bo nie ma czasu na obijanie się!!

No to lecimy z moim śniadankiem...
Tak jak wspominałam wczoraj tak też zrobiłam...
gofry były grane od rana <3


Kiniuś  super Ci wyszły te goferki zwierzaki mmmniam pamiętaj, że mi obiecałaś zrobić takie :) zamawiam SŁONIKA ;-* 
No a wracając do tematu to moje śniadanko tak jak wspominałam  była owsianka z kaszy jaglanej z pestkami dyni, wiórkami kokosowymi, chia, sezamem i TRUSKAWECZKI :) pychaaaa



Na lunch Kinia zajadała się... kurczaczkiem :)


Ahhhh też bym zjadła kuciaka mmmmniam pysznie Ci to wyszło, bardzo apetycznie wygląda chociaż i u Mnie było pysznie na lunch: sałatka +2jajka+pomidor+kiełki rzodkiewki, sos musztardowo-miodowy :)



Po pracy kolejny posiłek...


a po zjedzeniu, udałam się na 1,5 godzinny spacerek
do parku... niestety podczas rozmowy z Brzezią
padła mi bateria i nie mam ani jednej foty hehehe ups :P


No obydwu Nam padł telefon ahhh wiesz Kinia chyba potrzebne Nam już nowiusieńkie ajfony :-p tak, żebyśmy mogły dłuugooo gadu gadu i wstawiać pościki i wszystko żeby chodziło  bez żadnego zacięcia :) ahhhh  no u mnie  obiadek jak widać króluje TOFU z warzywami a dla zmiany smaku z dodatkiem kiszonej młodej kapustki :) pychaaaaa!


Ojjj tak kochana!! zgadzam się z Tobą w 100%
potrzebujemy nowiutkie Ajfony 7 :P

Na podwieczorek po raz kolejny Kinia jadła gofryyyy :P
oczywiście proteinowe :)


A Na kolację znów kurczak 


Zaraz uciekam spać, jutro rano do pracy,
a później trening!!!


No i tak jak Misia wspominała u Mnie było dziś treningowo mimo, że rano nie poszłam biegać przez ból kolana to popołudniu zrobiłam FIT & SLIDE a potem poszłam truchtać ... na początku było dobrze potem kryzys i ból pod kolanami ale była ze mną Sis-Kams i wspierała i dopytywała co chwilę "jak się czuję" hehe kolejny raz ją zaskoczyłam swoją zawziętością tak wiec moi drodzy nie ma że boli jak już zaczęliście  to skończcie oczywiście bez szarpania...z głową!



Też zmykam spać tylko zadbam o nóżki i jeszcze pogaduchy z Kinią bo już bez nich to ciężko się zasypia hehee czy to uzależnienie ? :p 

UPS... chyba TAK :)

A jutro u mnie REST ciesze się bardzo bo w końcu będę miała czas na spotkanie z koleżankami wiec zapowiada się pozytywne popołudnie po pracy i babski meeting ehhh  braknie tylko Kini :-/ ale już soon nadrobimy I hope so!!!!! ;-*** <3 

Ahhh... niedługo nadrobimy bejbiii <3 can't wait
woohooooo :)

Dobrej nocki FIT FREAKI !!!!!!! 

XoXo <3 <3 <3

Kinia&Brzezia 


11 comments:

  1. Replies
    1. ja też tym bardziej, że to fit wersja :D

      Delete
  2. Jakie genialne gofry! Jesteście mega pozytywne ;)

    ReplyDelete
  3. Gofry świetne :). Zjadłabym takiego :)

    ReplyDelete
  4. zgłodniałam :P a gofrów już daaawno nie jadłam :P

    ReplyDelete
    Replies
    1. kurcze zjadlabym takiego nadmorskiego z bita smietana hehehe :)))

      Delete
  5. Gofry cudowne, sama bym takie zjadła. Mam pytanie - prośbę zarazem... Czy Brzezia mogłaby używać znaków przestankowych? Bardzo dobrze mi się Ciebie czytało, a ona pisze wszystko "na jednym oddechu" i dość infantylnie. To drugie udźwignę, bo w końcu każdy ma swój styl - trzeba się przyzwyczaić. Ale jedno zdanie na cały akapit jest dla mnie nie do ogarnięcia, bo ja wtedy też to czytam jednym tchem. Tak se pomarudziłam...

    ReplyDelete
  6. Królowa Karo Twoje pytanie-prośba nie była zbytnio na miejscu. Poza tym jak nie wiem czy zauważyłaś, ale dopiero jak dziewczyny zaczęły swoją współpracę to pojawił się tekst oprócz zdjęć. Uważam, że Twoją rolą nie jest zwracania takiej uwagi, a takie prośby nie są na miejscu. Tak jest styl pisania,a wcale nie musisz tego czytać jednym tchem, podziel sobie na dwa :-) Poza tym, jeżeli używa się słowa infantylnie to dobrze jest znać jego znaczenie. W tekstach na blogu nie zauważyłam takiego stylu. Jeżeli sama masz z tym problem w życiu codziennym to nie przypisuj go do kogoś na forum, bo tak nie wypada. Komentarze na blogu pod wpisami nie służą do marudzenia, marudzić można swoim bliskim :-) Blog jest prowadzony w postaci rozmowy i bardzo mi się podoba ten styl. Pozdrówki od gymfreak :-)

    ReplyDelete
  7. ta gofrownica wymiata! czas zrobić gofry :D jak robisz swoje? ;)

    ReplyDelete