Sunday, 9 August 2015

REST SUNDAY

Hello FIT FREAKI :-)

To już ostatni post z serii...

Przez ostatnie dwa tygodnie
mogliście śledzić
co robimy jak jemy,
jak wyglądają nasze dni...
nie chcemy Was więcej zanudzać...
dlatego od jutra będziemy wstawiać trochę inne posty...
żeby coś się działo ;)))

U Brzezii po porannym spacerku pora na pyszne śniadanko :)
W niedziele w mojej diecie jest omlet z dżemem,
Ja go zmodyfikowałam i zrobiłam ze śliwkami i borówkami :p




U Kinii dziś nie do końca rest 
bo pracujący...
ale za to dzień ładowania i tak na śniadanko...



Po śniadanku Brzezia odpoczęła i zabrała się za gotowanie posiłków na resztę dnia.
Miał być krem z soczewicy no ale zapomniałam o soczewicy więc znów zmodyfikowałam
i zrobiłam moje ukochane leczo z TOFU :-)





Kinguskowy lunch prezentował się następująco...
proteinowy torcik z quinoa i białego sera..
wyszedł obłędnie <3




Posiłki gotowe więc ruszyłam na poszukiwania TOFU... niestety w Biedronce Tydzień Azjatycki się skończył i wszystko wykupili :-(
Mały przystanek w parku na jedzonko, w cieniu całkiem przyjemny wiaterek :)




U Kinii wjechały dziś Doritoski :P



U Brzezii krótki relax w domu  z Sis :) 
Dawno nie było takiej laby ale długo nie wysiedziałyśmy,
ogarnęłyśmy posiłki i wybrałyśmy się na wycieczkę rowerową....

 Panorama Warszawy


Wyremontowane baseny nad Wisłą cieszą się dużą popularnością,
niestety nie zaobserwowałam tam FIT #ciastek :(



Fajna sprawa... ahhh jak ciepło...
też chcę ciepełko u mnie znowu... zima ehhh :/


Brzeziowe Selfie z siostrą Kamcią :)


Jupiii utrzymałam równowagę :)


On the way...


Podsumowanie wycieczki niestety telefon mi padł :(  
a myślę, że spokojnie 15 km zrobiłyśmy...


Świetny wynik Madzia!!!
No i aktywny reśćik ;)


U Kinii na kolejne posiłki pojawiły się
pełnoziarniste tortille z tuńczykiem i warzywami
z sosem czosnkowym <3





Stay tuned!!!

W każdą niedzielę pojawi się 
MOBILE MIX
ze zdjęciami z minionego tygodnia :)
żebyście widzieli co u nas :)

Zaparszamy Was także do śledzenia
Fan Page 
oraz naszych Instagramów

Dobrej nocy

Brzezia&Kinia
xoxo

kiss

2 comments: