Sunday, 20 September 2015

OUR SUNDAY :)

Hello SPORTOWE ŚWIRUSY!!
za nami kolejny tydzień...
Tym razem znów wspólny Photo Mix :)


Na początek Kinia pokaże Wam swoje nowości :P


Uwielbiam te batony <3
a...
nowe chipsy proteinowe... dają rade :)



Masło orzechowe ulubionej firmy <3
jedne z najlepszych maseł na rynku...
w składzie 100% orzechów!!!


Kinia i jej partner w zbrodni
czyli roller #triggerpoint ;)





Jaka tu byłam jeszcze opalona :(
już czuję się biała :(
ehhh dlaczego piękna, złota
opalenizna tak szybko schodzi...
chyba wiem....
dlatego, że w Irlandii nie ma słońca ;))))





W minionym tygodniu nie odbyły się 2 treningi...
ze względów zdrowotnych...
wolę dmuchać na zimne niż później męczyć się z kontuzją :)
nadrobię w najbliższym tygodniu :)



Białeczko po treningu musi być :P


A tu już taka.. codzienna Kinia :P

Na spotkanie z Renatką, z którą
 nie widziałam się ponad 2 miesiące :(


Na shopping ;)


Na siłowni





U Brzezii miniony  tydzień był  mega stresujący.
Zakończył się program TV
"Czas Na Zmiany" Brzezinscytrenują,
w którym brała udział.

Przez cały tydzień mogliście oglądać mnie w tvn meteo active
a od niedawna odcinek jest dostępny online - link poniżej :)



Był to mój debiut w spódnicy i szpilkach oficjalnie, 
bo na co dzień możecie mnie tylko zobaczyć w sportowym wydaniu :-) 



Poniżej kilka zdjęć z sesji finałowej.

NOWA JA 








Ojjj Madziu muszę Ci powiedzieć,
że śliczna ta #nowaTY <3

Po wszystkim...
krótki-szybki cheat meal - BARN BURGER-polecam 
i
powrót do diety i cisnę dalej :-)


Druga sprawa to zostałam wybrana do pewnego projektu,
niestety efekt bedziecie mogli zobaczyc dopiero grudzien-styczen  :/




A poniżej fotki ze spotkania z Agnieszką Robakiewicz i Kasią Kratiuk
Obydwie dziewczyny również są bohaterkami programu "Czas Na Zmiany".
Zrobiłyśmy sobie integrację z zasłużonym sushi :-)



U Brzezii miniony tydzień był też luźniejszy ale wszystko z umiarem.
Jutro nowy tydzień 
wracamy obydwie do gry na 100 % 

Dokładnie jak Madzia mówi
od jutra dajemy na 100%!!!
bez wymówek, bez cheatów
diety i treningi dopięte,
a my ciśniemy !!!


Pozdrawiamy serdecznie 
i mamy nadzieję, 
że dołączycie do nas i także
kolejny tydzień spędzicie w 100% aktywnie :)


A ja jeszcze na koniec parę słów...
od siebie...
Mianowicie... chciałam tylko dodać,
iż jestem mega dumna z Brzezi...
Występ w programie - dla mnie ryba w wodzie
urodzona gwiazda TV :)
Madziu wyglądałaś i wyglądasz prześlicznie!!!
Wiem, że dałaś z siebie wszystko 
i cisnęłaś na 100%!!! GRATULUJĘ!!! 
z całego serduszka <3
xoxo



2 comments:

  1. Cudnie wyglądasz Brzeziu :* gratulować metamorfozy ;)

    Aaaale byłaś zjarana, ja się pokusiłam o solar przed wakacjami i mnie spiekło :P mam nadzieję, że zejdzie, bo chcę jeszcze przynajmniej raz się podsmażyć przed wakacjami. Niestety w Irl słońca brakuje ;(

    ReplyDelete
  2. Świetna, sesja, sushi uwielbiam, a u mnie bardzo dobrze są przymocowane te siłownie :)

    ReplyDelete